9 loại thực phẩm mà đàn ông hay thức khuya nên ăn

Nam giới thường xuyên thức khuya, điều này vô cùng có hại cho sức khỏe. Những người thức khuya thần kinh giao cảm ở trạng thái hưng phấn vào ban đêm, đến sáng sẽ cảm thấy đầu óc thiếu tỉnh táo, suy giảm trí nhớ, thiếu tập trung, phản ứng chậm chạp… Lâu dần sẽ